Sytuacja epidemiczna zmusiła nas do przebywania w gronie domowników. Ten czas może być wykorzystany na zacieśnianie więzi rodzinnych, nadrobienie zaległości bycia ze sobą i dla siebie. Nie wszyscy jednak dobrze znoszą przedłużającą się kwarantannę. Zycie w izolacji może powodować stres, lęki, brak poczucia bezpieczeństwa, ograniczenie wolności, skłonność do nałogów i przemocy wobec innych. Sytuacja związana z pandemią, izolacja społeczna, zamknięcie szkół i wielu zakładów pracy, ograniczone możliwości swobodnego poruszania – to czynniki, które mogą powodować kumulowanie się negatywnych emocji i szukanie możliwości ich rozładowania na domowników lub dzieci.
Jeśli ktoś z dorosłych lub dzieci czuje, że nie radzi sobie z obecną sytuacją może i powinien szukać pomocy i wsparcia.
Pamiętajcie szukanie pomocy to nie okazanie słabości lecz akt odwagi.
Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę oferuje następujące formy wsparcia i pomocy dla profesjonalistów oraz rodziców i dzieci skrzywdzonych .
Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży 116 111, czynny 7 dni w tygodniu,24 godziny na dobę
Telefon dla Rodziców i Nauczycieli 800 100 100- aktualne informacje na stronie 800100100.pl/aktualności
Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Lubartowie numer telefonu 500 728 406, pod którym w godz. 7.30-19.00 dyżur pełnią specjaliści z zakresu interwencji kryzysowej, w tym poradnictwa psychologicznego.
Dyżury terapeutyczne w punkcie konsultacyjnym pełni psycholog pani Wanda Suchorab- specjalista psychoterapii uzależnień, w pierwszy i trzeci poniedziałek każdego miesiąca w godz. 16.00-18.00 w Urzędzie Gminy Serniki, sala konferencyjna ( piwnica).
W punkcie konsultacyjnym pomoc zapewnia również terapeuta Pan Marek Osak- specjalista terapii uzależnień. Dyżury w 2020 roku: 11 i 25 maja, 8 i 22 czerwca, 6 i 20 lipca, 10 i 24 sierpnia, 7 i 21 września, 12 i 26 października, 9 i 23 listopada, 7 i 14 grudnia. Dyżury w godz. 10.00-12.00 w Urzędzie Gminy w Sernikach, sala konferencyjna ( piwnica).
Terapeuta świadczy bezpłatną, fachową pomoc zmierzającą do zmiany trudnej sytuacji, w szczególności związanej z uzależnieniem – wsparcie, porady, konsultacje zarówno dla osób dorosłych oraz dzieci i młodzieży.
Z poważaniem
Anita Dobrzyńska
